MOUSSELINES D'AOÛT
En août, je prends du temps pour me réconcilier avec moi-même. Je privilégie la solitude dans la nature pour faire le point avec moi-même et je demande à l'oiseau de la sagesse de me chuchoter les doux conseils contenus dans le très beau texte de Marcel Gagnon intitulé COMMENT PEUX-TU?
Je profite pleinement des cadeaux de la nature. Je fais sécher des fleurs, j'amasse de beaux cailloux, je me fais un herbier... Bref, je m'ouvre à la créativité !
Je deviens artiste de la toile de ma vie! Un bouquet de fleurs sur ma table, une assiette décorée de fleurs comestibles, un panier que je rafistole, une vieille chaise que je décape! Toutes les petites actions sont bonnes pour mettre de la fantaisie dans ma vie à moindre coût!
Je regarde le soleil et je visualise une bulle de lumière. Je répète plusieurs fois par jour ce petit texte :
JE SUIS ENTOURÉ(E) D'UNE BULLE DE LUMIÈRE. RIEN NE PEUT M'ATTEINDRE NI DE L'INTÉRIEUR, NI DE L'EXTÉRIEUR!
Je prends du temps pour partager avec au moins une personne dans la journée. Je prends le temps de me dire mais aussi de l'écouter vraiment sans jugement et sans préjugé. Je vais plus loin que les apparences et je me laisse bercer par le ressac de ses mots... Je l'invite à danser sa vie et de m'accompagner dans mon élan!
Je m'aère les idées et fais du ménage dans ma tête! Je me secoue, je m'ébroue, je bouge quoi?
Je suis BONTÉ envers moi. Je me pardonne mes petits travers et je m'apprécie pour ce que je suis. Je mets mes limites et je ne me laisse pas envahir par les gens et les évènements négatifs. J'agis avec enthousiasme et je marche la tête haute...
Je vais au marché et je fais provision de bons légumes. Je prépare de la bonne sauce aux tomates assaisonnées d'herbes fraîches... Je savoure un bon sandwich "toasté" fromage, jambon, tomate, mayonnaise mium!
Bon mois DOUX!
Jovette
